バイク教習に必要な持ち物5選|NGな服装・ヘルメットの選び方を元教官が解説
- ?教習所で初めてバイク免許を取りに行く
- ?バイク教習に必要な持ち物は何?
- ?レンタルできれば自分で揃えなくても大丈夫?

この記事を書いているのは、教習所で12年間、教習指導員として働いていた元教官です。
バイク教習の持ち物には細かい条件があり、条件を無視して買うと教習で使えずお金のムダに。とくに今は感染症対策で道具のレンタルを止めている教習所が多いので、この記事を参考に必要なものを揃えましょう。
教習で使えるバイク用の持ち物は、大きく次の5つです。
バイク教習に必要な持ち物5選

- ✔ブーツ
- ✔グローブ
- ✔ヘルメット
- ✔長袖・長ズボン
- ✔レインウェア
① ブーツ
ケガ防止のため、次の条件を満たすものを選びましょう。
- ✔ヒールがあるもの
- ✔くるぶしが隠れるもの
紐付きのブーツは走行中に絡まる危険があるため、NGにしている教習所が多いです。
教官も愛用していたおすすめの防水ブーツがこちら。雨で体温が下がってつま先の感覚がなくなると操作しづらくなりますが、防水なら通常の雨程度は快適です。
1,000人以上を卒業させた僕がすすめる女性用ブーツがこちら。女性は「合うサイズのブーツがない」「またがると足が地面に届かない」で苦労しがちですが、女性ライダー向けに特化したメーカーの一足です。
- ✔厚底で足付きがいい
- ✔ヒールがあるので走行時の姿勢が安定
- ✔防水加工で雨の日の教習も快適
- ✔デザインがおしゃれでツーリング先でも違和感なし
② グローブ
軍手でOKな教習所も多いですが、転んだときに手を擦りむきやすいので丈夫なものを選びましょう。
⚠️ 冬用の分厚いグローブはおすすめしない
オールシーズン使える教官おすすめのグローブがこちら。男女共用で、僕も教習でずっと愛用していました。
- ✔透湿防水・防寒仕様
- ✔付けたままスマホ操作ができる
- ✔握りやすい立体パターンで操作性アップ
- ✔内蔵型CE規格ナックルガードで安全性アップ
- ✔夜間の被視認性を高めるリフレクター付き
- ✔手のひらに振動吸収AIR GELパッド
スリムなデザインでストレスなく操作でき、ウインターグローブですが真夏に使っても特別気になりません。
③ ヘルメット
フルフェイスまたはジェットヘルメットを用意しましょう。選び方とNG例は次のとおりです。
- ✔PSCマーク・JISマークなどの安全規格があるもの
- ✔あごヒモが指1本入る長さで留められるもの
- ✔一度も落としたことがないもの
- ✔頭を振ってもズレないもの
- ✔半キャップ(125cc以下用)
- ✔カラーシールドのもの
- ✔その他バイク用ではないもの
風よけシールドに色が入っていたり、スモーク加工されているものは使えません(カラーシールドでも開けていれば使用可)。それ以外はデザインの好みで選んでOKです。
⚠️ 高額なヘルメットは卒業してから
④ 長袖・長ズボン
ケガや疲労を軽減するため、季節に関係なく長袖・長ズボンが好ましいです。とくに夏場は服装を間違えやすいので注意しましょう。
- ✔半袖や短パン
- ✔七分袖
- ✔半袖+アームカバー

まれにアームカバーを認めている教習所もあります。心配なら入校前に確認しておきましょう。
⑤ レインウェア
レインウェアは今もレンタルできる教習所がありますが、頻繁に入れ替えないため撥水が落ちて中までびしょ濡れになりがちです。
教官おすすめのハイスペックなレインウェアがこちら。一般的なバイク用の耐水圧は20,000mmですが、こちらは初期耐水圧27,000mmとハイパフォーマンス。定期的に撥水スプレーでメンテすれば長く快適に使えます。
- ✔初期耐水圧27,000mm
- ✔上下セパレート
- ✔着脱可能なフード付き
- ✔背面ベンチレーションで蒸れ対策
- ✔豊富なサイズとカラー
レインウェアに一番求めるのは「中まで染みない」こと。1万円を切る価格で耐水圧27,000mmは他になかなかありません。
用意しなくてOKな持ち物 → プロテクター
プロテクターは基本レンタルできますが、入校する教習所に確認を取りましょう。レンタル品はいろんな体格の人が使うのでゴムバンドが伸びきっていることも。小柄な人だと装着できない場合もあるので、実際に着けて安全性を確認しておくと安心です。

バイク教習中に命を落としている事例もあります。プロテクターの装着は軽視しないでくださいね。
バイク免許を取るなら合宿免許がおすすめ
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持ち物をしっかり準備して、安全に・気持ちよくバイク教習をスタートしてくださいね。